Exercício opcional
Os vieses que enganam profissionais
Nada aqui é pré-requisito para nada. É só um jeito rápido de reconhecer as armadilhas que aparecem na hora de decidir uma conduta.
Você já percebeu que o meio fitness parece um jogo de tarô?
O tarô
Num jogo de tarô, a sorte distribui cartas aleatórias sobre a mesa. A partir delas, o leitor constrói uma narrativa convincente que tenta "prever" o futuro. Aí conecta significados soltos para dar uma ilusão de sentido ao acaso. Se a previsão der certo, foi a eficácia do método. Se der errado, ninguém se lembra.
O meio fitness
No meio fitness, alunos e pacientes recebem receitas prontas baseadas em cópias e intuições aleatórias. Para que a conduta pareça séria, cria-se uma narrativa biológica que tenta justificar a prescrição do treino, do suplemento e do remédio. Aí vem a ilusão de controle: troca-se a evidência pelo palpite, com a certeza de que a culpa do fracasso nunca será da conduta.
O nome científico para essas "historinhas" é viés cognitivo: armadilhas da mente que transformam coincidências em falsas certezas.
Toque nas cartas abaixo para conhecer os 4 vieses que mais enganam os profissionais.
Sem um caminho claro, ficamos cegos a esses vieses. E outros aparecerão sem percebermos, atrapalhando a forma como atuamos...
Reconhecer os próprios vieses, dúvidas e limitações é o primeiro passo para a verdadeira...
